Формирование экологической культуры |
|
Страница 14 из 26 Глава 6 ЭКОЛОГИЯ ЖИЗНЕННОЙ СРЕДЫ Жизненной средой человека принято называть весь комплекс предметов и явлений окружающей природной и социальной действительности, с которыми он взаимодействует на протяжении жизни. В структуре единой жизненной среды человека чаще всего выделяют социально-бытовую, трудовую и рекреационную среды. Основанием для их различения служит специфика функций, вы¬полняемых по отношению к человеку различными компонентами среды и их комплексами. Рассмотрим каждую из перечисленных разновидностей более подробно. СОЦИАЛЬНО-БЫТОВАЯ СРЕДА Под социально-бытовой средой человека традиционно понима¬ется та часть его жизненной среды, которая организуется и разви¬вается в целях обеспечения необходимых условий его существова¬ния, жизнедеятельности как биосоциального существа и поддер¬жания физического и психического здоровья. Различают несколь¬ко уровней среды данного типа, среди которых особого внимания заслуживают городская среда и жилищная среда. ГОРОДСКАЯ СРЕДА Характерными чертами современного этапа общественного развития являются быстрый рост городов и увеличение числа проживающих в них людей. В городских поселениях формирует¬ся особая среда жизни человека ¾ городская (урбанизированная) среда. Среда городов развивается в определенном природном ланд¬шафте и включает в себя как компоненты неживой (абиотической) природы ¾ рельеф, климат, источники воды, так и живой природы (биоты) ¾ растительность, животный мир. Для описания природно¬го компонента этого типа среды обычно прибегают к понятию «природно-ресурсный потенциал». Согласно определению Г.С. Камериловой, природно-ресурсный потенциал ¾ это та часть при¬родных ресурсов, которая может быть реально вовлечена в хозяйственную деятельность при данных технических и социально-экономических возможностях общества с условием сохранения среды жизни человека. Помимо природных городская среда содержит компоненты, искусственно созданные человеком, ¾ техносферу. Ее компоненты включают в себя производство и его результаты, городской архи¬тектурный комплекс, транспорт. Наконец, последний, и, пожалуй, наиважнейший компонент городской урбосистемы ¾ население. Оно выступает как потреби¬тель продуктов деятельности производства, но в то же время и как носитель разнообразных нематериальных потребностей. Соци¬альные интересы людей включают широкий спектр потребностей культурного, экологического, этического, национального, эконо¬мического и политического характера. Инфраструктура города призвана обеспечивать удовлетворение всего многообразия по¬требностей населения и отдельных людей как субъектов взаимо¬отношений с другими компонентами урбосистемы. Различные компоненты городской среды тесно связаны между собой. В процессе их взаимодействия усиливаются противоречия между отдельными компонентами. В результате активной преоб¬разующей деятельности человечества возникла новая экологиче¬ская среда с высокой концентрацией антропогенных факторов. Такие из них, как загрязнение атмосферного воздуха, высокий уровень шума, электромагнитные излучения, являются непосред¬ственным продуктом индустриализации, другие ¾ сосредоточение предприятий на ограниченной территории, высокая плотность населения, миграционные процессы и т.д. ¾ являются следствием урбанизации как формы расселения. Более всего естественная среда обитания изменяется в крупных городах. Этому способствуют специфический ритм жизни, психо¬эмоциональная обстановка труда и быта и пр. Как отмечает В.И. Торшин, интенсивность солнечной радиации в городах на 15¾20% ниже, чем в прилегающей местности, тогда как среднего¬довая температура примерно на 1,5°С выше, не столь значитель¬ны суточные и сезонные колебания температуры, чаще возникают туманы, больше осадков (в среднем на 10%), ниже атмосферное давление. Городскому жителю постоянно приходится решать задачи, требующие больших психологических усилий, он вынужден уве¬личивать продолжительность своего рабочего времени, сокращая отдых и постоянно ощущая нехватку времени. Горожане испытывают постоянный избыток информации. В результате у многих людей развиваются неврозы и так называемые болезни цивилиза¬ции. Социальные условия, информационные и интеллектуальные перегрузки, вызывающие у горожан психическую усталость и эмоциональные стрессы, становятся причиной возникновения большинства язвенных болезней желудка и 4/5 случаев инфаркта миокарда, провоцируют конфликтные ситуации, дезорганизацию ближайшего социального окружения человека, способствуют раз¬витию болезней. Как отмечает В.И.Торшин, стресс стал сегодня привычным со¬стоянием для горожан. Они испытывают его от появления на свет до самой смерти. Еще в 1926 г. Г. Селье обратил внимание на то, что у пациентов, страдающих различными заболеваниями, обна¬руживается ряд общих симптомов, таких, как потеря аппетита, мышечная слабость, повышенное артериальное давление, сниже¬ние уровня мотиваций и др. Эти наблюдения послужили ему ос¬нованием для определения стресса как «совокупности всех неспе¬цифических изменений (внутри организма), функциональных и органических». Эмоциональный стресс развивается в условиях, когда не удает¬ся достигнуть результата, жизненно важного для удовлетворения биологических и социальных потребностей, и когда результат сопровождается комплексом соматовегетативных реакций. При дли¬тельном стрессе продолжительное влияние гормонов, участвую¬щих в формировании стресс-реакции, ведет к нарушениям функ¬ций организма, начинается заболевание ¾ у одних людей это па¬тология сердечно-сосудистой системы, а у других ¾ изъязвление желудочно-кишечного тракта. Таким образом, стресс может слу¬жить патогенетической основой невротических, сердечно-сосуди¬стых, эндокринных и других заболеваний, количество которых, особенно в последнее время, непрерывно возрастает. В высокоурбанизированных странах повсеместно отмечается тенденция роста психических заболеваний. Одними из наиболее распространенных тяжелых проявлений расстройств «психического здоровья» жителей современного города стали алкоголизм и нар¬комания, их неизбежными спутниками являются резкое увеличе¬ние частоты нервно-психических заболеваний, рост преступности, числа самоубийств. Наиболее высок процент наркоманов среди молодежи, что обычно объясняют диспропорцией между сомати¬ческой и психической акселерацией. Прямо пропорционально степени урбанизации, индустриализации и увеличению расстоя¬ния между центром города и его окраинами повышается преступность, что, по-видимому, является следствием недостаточной социальной адаптированности молодых людей. Число психических расстройств и преступлений достигает наиболее высокого уровня в густонаселенных районах больших городов, что указывает на тот факт, что перенаселенность является одним из решающих факторов в возникновении психических заболеваний и различных форм социальной патологии. Еще одним негативным следствием научно-технического про¬гресса и еще одной причиной возникновения «болезней цивилиза¬ции» является гиподинамия. 100 лет назад доля физического труда в общественно полезной деятельности человека составляла 96%. Сейчас же она занимает всего около 1%. Из-за гиподинамии ске¬летные мышцы и сердце все больше детренируются, что ведет к их дистрофии. В результате любая перегрузка, которая в тренирован¬ном организме вызывала бы изменение деятельности миокарда лишь в пределах физиологической нормы, становится чрезвычайной и приводит к развитию патологических процессов. На фоне гиподинамии не только отрицательные, но и положительные эмо¬ции способны вызвать значительные нарушения сердечной дея¬тельности. У малоподвижных, страдающих ожирением городских жителей часто встречаются ортопедические заболевания (деформа¬ция скелета, искривление позвоночника, плоскостопие), которые еще больше ограничивают движения. Здоровье людей в значительной мере зависит от качества как природной, так и антропогенной среды. В условиях большого го¬рода влияние на человека природного компонента ослаблено, a действие антропогенных факторов резко усилено. Газовые и пы¬левые выбросы промышленных предприятий, сброс ими в окру¬жающие водоемы сточных вод, коммунальные и бытовые отходы крупного города загрязняют окружающую среду разнообразными химическими элементами. В большинстве промышленных пылей и отходов содержание таких элементов, как ртуть, свинец, кадмий, цинк, олово, медь, вольфрам, сурьма, висмут и др., в сотни, тысячи и десятки тысяч раз выше, чем в природных почвах. Среди источников загрязнения, отрицательно влияющих на здоровье человека, значительную роль играет автомобиль. Авто¬мобили являются причиной 10¾25% заболеваний, вырабатывают почти половину всех загрязнителей воздуха. Окислы серы и раз¬нообразные мелкие частицы (смеси сажи, пепла, пыли, капелек серной кислоты, асбестовых волокон и т.д.) вызывают не меньше болезней, чем выхлопные газы автомобилей. Они поступают в атмосферу от электростанций, заводов и жилых домов. Загрязненный воздух поражает прежде всего легкие. Среди заболеваний органов дыхания выделяют острые (простуда, бронхит, воспаление легких) и хронические болезни (хронический бронхит, астма). Во всех странах на долю респираторных заболеваний прихо¬дится больше случаев, чем на все остальные болезни, вместе взятые. Загрязнение окружающей среды сказывается и на возникнове¬нии такого заболевания, как рак легких, хотя основная роль в патогенезе этого заболевания принадлежит курению. Для жителей крупных городов вероятность этой болезни примерно на 20¾30% выше, чем для людей, живущих в деревнях или небольших город¬ках. Установлена связь между содержанием твердых частиц в воз¬духе и частотой рака желудка и предстательной железы. Обнаружена связь загрязнения атмосферного воздуха с ростом заболеваний генетической природы, при этом уровень врожден¬ных пороков развития в условиях промышленных городов зави¬сит не только от интенсивности загрязнения, но и от характера атмосферных выбросов. Ряд химических веществ обладает мутагенным действием, которое может проявляться в увеличении час¬тоты хромосомных аберраций в соматических и половых клетках, что приводит к новообразованиям, спонтанным абортам, перина¬тальной гибели плода, аномалиям развития и бесплодию. В загрязненных районах чаще встречаются неблагоприятно проте¬кающие беременности и роды. Дети, рожденные после патологи¬ческой беременности, в загрязненных атмосферными выбросами районах, часто имеют недостаточную массу тела и низкий уровень физического развития, а также функциональные отклонения сер¬дечно-сосудистой и дыхательной систем. Загрязнение атмосферного воздуха вызывает у людей большую озабоченность, чем любой другой вид разрушения окружающей среды. В настоящее время большинство развитых стран уделяет большое внимание ликвидации основных источников загрязнения воздуха. Перевод энергетических установок с угля на нефть и природный газ значительно уменьшил выброс окислов серы. Усо¬вершенствование конструкции автомобилей снизило выброс га¬зов, содержащих окись углерода и углеводороды. Там, где прини¬маются меры по борьбе с загрязнением воздуха, можно отметить и улучшение состояния здоровья населения. Между геохимической структурой загрязнения территорий го¬родов и состоянием здоровья населения также существует связь, прослеживаемая на всех этапах ¾ от накопления загрязняющих ве¬ществ и возникновения иммунобиологических сдвигов в организме до повышения заболеваемости. В детских садах, расположенных в очагах загрязнения, число детей с высокой степенью микробной обсемененности достигает 32%, в то время как на фоновых терри¬ториях ¾ 8%. Показатели заболеваемости детей бронхиальной ас¬тмой, бронхитами, отитами, коньюнктивитами коррелируют с массой выпадений. В загрязненных районах города показатели заболеваемости на 40¾60% выше, чем в остальных районах. Установлено, что минеральный баланс организма, имеющий важное значение в возникновении или предупреждении целого ряда соматических заболеваний, тесно связан с минеральным составом употребляемой воды и пищи, которые, в свою очередь, обусловлены как природными геохимическими особенностями конкретной местности, так и антропогенными факторами. Хими¬ческие отходы, методы очистки воды на водопроводных станциях и обработка продуктов питания на предприятиях пищевой про¬мышленности либо увеличивают минерализацию воды, либо сни¬жают ее. Существует обратная корреляция между жесткостью питьевой воды и уровнем сердечно-сосудистой заболеваемости. В мягкой воде содержится небольшой уровень кальция, магния, ванадия, что положительно влияет на сердечно-сосудистую сис¬тему. Обнаружена отрицательная взаимосвязь между уровнем сердечно-сосудистых заболеваний и содержанием в воде хрома, ванадия, марганца, кобальта, цинка, лития и положительная ¾ с содержанием меди, кадмия и нитратов, а также хлоридов. Опти¬мальное содержание кальция в питьевой воде 50¾75 мг/л, а мини¬мальное ¾ не ниже 25 мг/л. Употребление питьевой воды, содер¬жащей фтор в концентрациях менее 1 мг/л, приводит к массовому распространению среди населения кариеса, в первую очередь страдают дети. Избыток фтора в окружающей среде, и прежде всего в питьевой воде (более 2 мг/л), способствует росту заболе¬ваемости флюорозом. Значительную роль в жизни человека, особенно в крупных го¬родах, играет шум. Высокий уровень шума способствует повыше¬нию числа гипертензий и гипотензий, гастритов, язвенной болезни желудка, болезней желез внутренней секреции и обмена веществ, психозов, неврозов, болезней органов кровообращения. У лиц, проживающих в шумных районах, чаще выявляются церебраль¬ный атеросклероз, увеличенное содержание холестерина в крови, астенический синдром. Доля новорожденных с пониженной мас¬сой возрастает соответственно увеличению уровня шума. При сильных шумах возбуждение вегетативной нервной систе¬мы действует на центры, регулирующие артериальное давление, дыхание и деятельность пищеварительного тракта, влияет на кору больших полушарий. В результате длительного влияния шумов малой интенсивности в нервных центрах слухового анализатора образовываются доминантные очаги, которые тормозят деятель¬ность других центров, вследствие чего нарушаются многие функ¬ции организма. В условиях интенсивного шума развивается выраженное охранительное торможение в коре большого мозга, происходят серь¬езные сдвиги в высшей нервной деятельности (нарушается урав¬новешенность нервных процессов, снижается их подвижность, ухудшается условно-рефлекторная деятельность), что приводит к изменению нормальных корково-подкорковых соотношений. Существенное воздействие на организм человека оказывает быстрота смены погоды. Можно уверенно говорить, что благо¬приятные природно-климатические условия могут смягчать вред¬ное влияние антропогенных факторов на организм человека, а резкий климат с быстрой сменой погоды усугубляет их. Общее действие неблагоприятных факторов городской среды снижает резистентность организма, приводит к более раннему возникновению тех заболеваний, к которым предрасположен дан¬ный человек, ухудшает течение уже имеющихся. Таким образом, урбанизация неоднозначно действует на чело¬веческое общество: с одной стороны, город предоставляет челове¬ку ряд общественно-экономических, социально-бытовых и куль¬турных преимуществ, что положительно сказывается на его ин¬теллектуальном развитии, дает возможность для лучшей реализа¬ции профессиональных и творческих способностей, с другой ¾ че¬ловек отдаляется от природы и попадает в среду с вредными воз¬действиями: загрязненным воздухом, шумом и вибрацией, огра¬ниченной жилплощадью, усложненной системой снабжения, зави¬симостью от транспорта, постоянным вынужденным общением со множеством незнакомых людей ¾ все это неблагоприятно сказы¬вается на его физическом и психическом здоровье. Проблемы, связанные с урбанизацией, необходимо решать не отдельными частными мероприятиями, изыскивая скороспелые и малоэффективные решения, а разработав комплекс взаимосвязан¬ных социальных, экологических, технических и других мер. Во всех случаях человек и окружающая среда должны рассматри¬ваться как единое целое. ЖИЛИЩНАЯ СРЕДА Современное жилище (дом, квартира, комната) помимо своего основного назначения всё больше приобретает функцию «психо¬логического убежища», что очень важно в условиях возрастающе¬го темпа и напряженности жизни, особенно в больших городах. Условия проживания зависят как от размеров жилища, так и от количества комнат, их планировки и ориентации на стороны све¬та. Оптимальным считается наличие у каждого члена семьи инди¬видуальной комнаты, плюс, по крайней мере, еще одной общей комнаты, где семья может собираться вместе, а также кухни и санитарного узла (оборудованных всеми необходимыми санитар¬ными приборами), централизованного водоснабжения горячей и холодной водой и отопления при общей ориентации жилища на юг, юго-восток или юго-запад. Планировка жилища и его обуст¬ройство определяются культурно-бытовыми традициями и особенностями климата и могут быть существенно разными в различ¬ных регионах страны. Однако вне зависимости от этого в жилище любого типа должны быть соответствующие условия для приго¬товления пищи, поддержания личной гигиены, спокойного отдыха. Основные гигиенические требования, предъявляемые к жили¬щу: обеспечение необходимого объема чистого воздуха; создание в жилище так называемой зоны комфорта ¾ оптимального для организма сочетания температуры, влажности и скорости движе¬ния воздуха; обеспечение наиболее благоприятного освещения и максимально возможной звукоизоляции от шумов извне; повсеме¬стное поддержание чистоты; соблюдение личной гигиены. Благоприятная воздушная среда в жилище создается организо¬ванным воздухообменом, при котором загрязненный воздух за¬меняется более чистым. Воздухообмен может быть естественным и искусственным. Естественный воздухообмен обеспечивается проветриванием (вентиляцией) жилых помещений, обусловлен¬ным перепадом температур снаружи и внутри помещения, скоро¬стью и направлением ветра. Для проветривания используют фор¬точки и фрамуги окон, через которые наружный воздух попадает в помещение, нагревается до нужной температуры. Искусствен¬ная, или принудительная, вентиляция осуществляется при помощи электрических вентиляторов и может быть, в свою очередь, либо вытяжной (только для удаления воздуха из помещения), либо приточной (только подающей воздух в помещение), либо приточно-вытяжной (одновременно подающей воздух в помещение и удаляющей его). Наиболее совершенный вид искусственной вен¬тиляции ¾ кондиционирование воздуха с помощью кондиционе¬ров. Помимо общей чистоты воздуха существенное значение име¬ет насыщенность его ионами (аэроионами), особенно отрицатель¬ными, оказывающими стимулирующее и лечебное воздействие на организм человека, поскольку повышают работоспособность, уменьшают кислородную недостаточность организма, способст¬вуют повышению сопротивляемости организма болезням. Для насыщения воздуха жилых помещений отрицательными аэроио¬нами применяют ионизаторы (точнее аэроионизаторы), а также электрические увлажнители воздуха. Минимальные гигиенические нормы освещенности, обеспе¬чивающие нормальные условия освещения в жилых помещениях, 50¾100 люкс. При естественном освещении освещенность поме¬щения зависит как от времени суток и года, географической ши¬роты местности, состояния атмосферы, так и от размеров окон, их расположения, запыленности стекла и т.д. Оптимальное естест¬венное освещение получается в помещениях, ориентированных окнами на юг и окрашенных в светлые тона; наилучшая освещенность ¾ в комнатах, глубина которых не превышает удвоенного расстояния от верхнего края оконного проема до пола. Большое значение имеет микроклимат жилища ¾ комплекс метеорологических условий в помещении (температура, влажность, скорость движения воздуха и др.). Оптимальными для микрокли¬мата жилых и общественных помещений в теплые периоды года считаются: температура воздуха 20¾25°С, относительная влаж¬ность 30¾60%; в холодное время года эти показатели составляют соответственно 20¾22°С, 30¾45%. Влажность воздуха зависит как от системы отопления, так и от типа вентиляции. Повышение температуры в помещении, особенно зимой, как правило, сопро¬вождается уменьшением влажности. В этом случае рекомендуется использовать электрические увлажнители воздуха, которые не только увеличивают содержание влаги в атмосфере комнаты, но и насыщают ее отрицательными аэроионами. Значительное влияние на условия проживания оказывают шу¬мы. Жилые дома зачастую строятся с недостаточной звукоизоля¬цией стен и перекрытий. Жильцам нередко самим приходится принимать меры к снижению уровня шумов в квартире: например, у стен, разделяющих квартиры, располагают мебельные стенки, книжные шкафы или стеллажи, полы застилают ковровыми по¬крытиями, стены с окнами по всей ширине закрывают плотными шторами, а сами окна делают с тройным остеклением, входные двери обивают звукопоглощающим материалом. Снижению уров¬ня шумов способствуют помимо звукопоглощающих материалов специфические архитектурно-конструктивные решения, исполь¬зуемые при проектировании и строительстве жилых зданий. Жи¬лые квартиры, например, не должны примыкать к шахтам и ма¬шинным отделениям лифтов, соседствовать с мусоропроводом; нельзя устанавливать сантехническое оборудование на внутриквартирных перегородках, ограждающих жилые комнаты; в жи¬лых зданиях запрещается размещать трансформаторные подстан¬ции, столовые и кафе (от 100 мест и более) и т.д. Загрязнение воздуха жилых помещений происходит главным об¬разом при ремонте квартир, при использовании препаратов быто¬вой химии, при проветривании помещения за счет веществ, попада¬ющих снаружи и оседающих на стенах, полу, потолке, мебели и др., а затем снова выделяющихся в воздух. В воздухе жилого помещения присутствуют сотни органических и неорганических соединений, общее количество которых может достигать 5 мг в 1 м3 жилья. Неизбежную загрязненность воздуха в квартире можно сущест¬венно уменьшить путем интенсивного проветривания помещений, периодического проведения сухих и особенно мокрых уборок, при¬менения при ремонте и отделке квартиры экологически чистых материалов, содержания в комнатах живых цветов, которые выделяют кислород и фитонциды, поглощают углекислый газ (диоксид углерода) и увлажняют воздух, использования ионизаторов для искусственного насыщения воздуха отрицательными аэроионами, недопущения захламленности жилых помещений, что позволяет заметно уменьшить количество пыли в квартире. В таблице 3 приведены главные источники загрязнения воздушной среды жилых помещений и указаны основные способы снижения его уровня. Таблица 3 Главные источники загрязнения воздуха жилых помещений и основные рекомендации по снижению уровня их загрязненности (по энциклопедии «Жилище», М., 1998) Основные загрязни¬тели воздуха (источ¬ники загрязнений) Виды загрязнений Рекомендации по снижению загрязнений Газовая плита СО2, СО Продукты неполно¬го сгорания при¬родного газа Поддерживать исправность пли¬ты: не готовить при максимальных расходах газа; во время приготов¬ления пищи закрывать дверь, соединяющую кухню с другими жи¬лыми помещениями, открывать форточку, окна Компоненты клеящих материа¬лов, мебели Формальдегид и др. Пылевидные час¬тицы лакового по¬крытия Систематически проветривать помещения; помещать в них ком¬натные цветы; систематически проводить мокрую уборку Компоненты электроизоляционных материалов Формальдегид и др. То же Лаковые покрытия полов Формальдегид и др. Пылевидные час¬тицы лакового по¬крытия То же Изделия из полимерных материалов, пленочных материалов Пластификаторы. Пылевидные час¬тицы полимерных материалов То же Пленки лакокра¬сочных покрытий стен, потолков; пленки шпаклевочных составов, герметиков Растворители Систематически проветривать помещения Пыль порошкооб¬разных синтетиче¬ских моющих средств Поверхностно-активные вещества и др. Применять синтетические мою¬щие средства в жидком или пастообразном виде; соблюдать аккуратность при дозировке порошкообразных препаратов; систематически проводить мокрую уборку Препараты быто¬вой химии, храня¬щиеся в жилом по¬мещении Газообразные продукты. Пылевидные частицы Не допускать длительного хране¬ния и не иметь излишков препара¬тов бытовой химии в жилых по¬мещениях Химические про¬дукты, остающиеся в воздухе жилого помещения вследст¬вие повышенного расхода препаратов при их применении Газообразные продукты. Пылевидные частицы Соблюдать правила применения препаратов по инструкции; не до¬пускать их использования не по назначению и повышенной дози¬ровки Табачный дым Газообразные продукты Не курить в жилых помещениях Ворс ковровых по¬крытий полов, ков¬ровых дорожек и штор из синтетиче¬ских и искусствен¬ных волокон и др. Пылевидные частицы Систематически проводить мок¬рую уборку с помощью пылесоса Загрязняющие компоненты внеш¬него (наружного) воздушного бас¬сейна Газообразные продукты. Пылевидные частицы Посадить у домов деревья и кус¬тарники; содержать на балконах, террасах и в жилых помещениях живые цветы; систематически проводить мокрую уборку поме¬щений ТРУДОВАЯ СРЕДА Труд является необходимым условием существования совре¬менного человека, представляя собой основное средство добы¬вания жизненных благ, необходимых для поддержания жизни. Трудовая деятельность отбирает у человека более 1/3 продолжительности его жизни, которую он проводит на производстве, в сфере обслуживания, в бизнесе или на государственной службе. Это дает основание выделять в качестве самостоятельного компонента жизненной среды трудовую (производственную) среду человека. Психолог Е.А. Климов обозначает следующие основные ком¬поненты трудовой среды. 1. Виталъные (жизненные), санитарно-гигиенические условия труда. К ним относятся температура, влажность, давление окру¬жающего воздуха, разные виды лучистой энергии, пыль, шумы, вибрации, ультразвуки, ядовитые, «агрессивные» вещества, ин¬фекции, вероятность травм, неизбежные динамические нагрузки, состояние невесомости. Эти факторы отражаются в психических состояниях человека, что в итоге сказывается на продуктивности деятельности, работоспособности человека, в частности, на со¬хранении ее в течение рабочего дня. 2. Социальные условия труда. На человека влияют не только метеорологические, физические условия, но и условия межлич¬ностных отношений, которые субъективно могут переживаться остро, провоцируя появление нервных и соматических заболева¬ний. В психологии в связи с этим возникло понятие «социально-психологический микроклимат» в производственном коллективе. Любая организованная группа, в том числе и производственный коллектив, имеет некоторое внутреннее «устройство», структуру ¾ подгруппы, группировки, официальных и неофициальных лиде¬ров; в группе есть свои «звезды», «отстающие» и даже «отвер¬женные». Разные члены группы более или менее сходны или раз¬личаются по тому, что они считают важным и второстепенным, «само собой разумеющимся» и т.д. В результате сложного стече¬ния обстоятельств в коллективе, группе складываются опреде¬ленный стиль взаимоотношений, манеры обращения одних лиц с другими и т.д. Все это создает психологический микроклимат. Члены коллектива либо им дорожат, иногда больше, чем содер¬жанием труда, либо он вынуждает их увольняться, уходя от ин¬тересной для них, по существу, работы. Построение и поддер¬жание оптимальных деловых межличностных отношений, окра¬шенных положительными эмоциональными переживаниями, ¾ важнейшее условие работоспособности человека, продуктивно¬сти его на трудовом посту, устойчивого положительного отно¬шения к труду, производству. Е.А. Климов отмечает, что условия социальной среды не исчерпываются характером микроклимата. Они содержат более или менее выраженный информационный компонент. Можно даже говорить об информационной среде, которая как бы распределяется между собственно социальным окружением и рабочим местом. Член трудового коллектива постоянно находится в потоке оперативных деловых сообщений, сведений, как прицельно адресо¬ванных ему, так и общезначимых. «Прицельные» сообщения ¾ это требования руководителей, приказы, советы, иногда «давление» коллег, их пожелания, просьбы, предложения. Влияют на работника, по мнению Е.А. Климова, и средства внутреннего оформления производственного помещения: не толь¬ко художественного, эстетического (давно и многократно доказа¬но, что в помещении «цвета грязи» работа идет менее продуктив¬но, чем в том случае, когда реализованы принципы «технической эстетики», или «дизайна»), но и наглядной агитации (общеполи¬тической, по технике безопасности труда и т.д.). Влияет на трудовую сферу действие «неписаных законов» тру¬дового коллектива, носителями которого являются его традици¬онные члены; эти законы так или иначе поддерживаются их опе¬ративными реакциями на возникающие ситуации. Окружающие люди, даже если они преднамеренно не влияют на человека, тем не менее фактически воздействуют на него, об¬наруживая свою общую и профессиональную культуру, опыт, личностный облик, всю систему организации дел в коллективе. Рабочее место, или рабочая зона, выступая для работника как некая внешняя по отношению к нему среда, объединяет в себе множество ранее рассмотренных составляющих трудовой среды. Так, в пособии И.М. Ивановой, О.Г. Носковой, О.Н. Чернышевой «Спецпрактикум по психологическому изучению профессиональ¬ной деятельности» (М., 1980) рабочее место характеризуется как часть производственного пространства, в которой осуществляется взаимодействие трех основных моментов труда ¾ предмета труда, средств труда и человека, вкладывающего свой живой труд в про¬цесс производства. Одно из ключевых требований к организации рабочего места состоит, по мнению Е.А. Климова, в том, что оно должно соот¬ветствовать особенностям человека ¾ анатомическим, физиологи¬ческим, психическим и, в частности, предусматривать индивиду¬альную регулировку, «подгонку» (например, изменение высоты сиденья стула, положения его спинки, удаленности от человека рычагов, кнопок, педалей и других органов управления техниче¬ским объектом, освещенности приборов и т.д.). По словам Е.А. Климова, важными структурными составляю¬щими рабочего места как системы являются также зоны активно¬го сбора оперативной информации и управляющих воздействий на средства и предмет труда. РЕКРЕАЦИОННАЯ СРЕДА Длительные и интенсивные нагрузки, испытываемые челове¬ком в процессе осуществления трудовой деятельности, однообразие и монотонность выполняемых операций, большой объем работ приводят к тому, что у него появляются утомление и усталость. Усталостью называют состояние организма, при котором он оказывается неспособным реагировать привычными спосо¬бами на раздражители, поступающие из внешней и внутренней среды. Усталость может вызывать расстройство многих физиологических функций (снижается эффективность газообмена в легких, затрудняется кровоснабжение основных систем органов, ослабляется иммунитет и др.), а также способствовать развитию болезней. Усталость является закономерным итогом практиче¬ски любой человеческой деятельности, ее нельзя избежать, но необходимо предотвращать переутомление. Переутомление, или чрезмерная усталость, приводит к существенному, иногда весьма стойкому, снижению работоспособности человека и нарушению его здоровья. Поэтому крайне важно контролировать усиление усталости и регулярно (либо по мере необходимости) осуществлять меры по ее снятию и профилактике переутомления. Преодоление усталости предполагает организацию полноценного отдыха, что, в свою очередь, подразумевает создание особого предметного и информационного окружения человека, своеобраз¬ной «инфраструктуры отдыха». Снижение способности человеческого организма адекватно реагировать на воздействие внешних и внутренних раздражителей может быть вызвано также действием ряда травмирующих факто¬ров (механических, химических, биотических и др.), непосредственно нарушающих работу внутренних систем его жизнеобеспе¬чения. К таким факторам прежде всего следует отнести всевозмож¬ные предметы и действия, наносящие человеку увечья; чрезмерно высокие либо, наоборот, низкие температуры, давление, влаж¬ность и др.; химические вещества, вызывающие отравления при попадании в организм; возбудителей инфекционных заболеваний и пр. Предотвращение их влияния на организм и профилактика негативных последствий такого влияния являются важнейшими условиями поддержания здоровья человека. Однако на практике эти задачи не всегда удается осуществить. В результате у человека могут развиться кратковременные или стойкие, легкие или серь¬езные нарушения здоровья, для восстановления которого необхо¬димо предпринимать специальные компенсационные меры. Чтобы их осуществить, следует создать особое предметное и инфор¬мационное окружение, включающее в себя разнообразные средства преодоления негативных последствий воздействия на организм человека травмирующих факторов. Часть жизненной среды человека, предназначенную для отдыха, для преодоления утомления и усталости человека, а также для восстановления его физического и психического здоровья, в антропоэкологии и социальной экологии принято обозначать как рекреационную (от лат. recreatio ¾ восстановление) среду. При характеристике компонентов рекреационной среды, призванных обеспечить человеку полноценный отдых, необходимо учитывать своеобразие различных его видов. Как правило, выделяют две основные разновидности восстановительного отдыха ¾ пассивный и активный отдых. Пассивный отдых предполагает создание условий, исключаю¬щих, насколько это возможно, воздействие на организм факторов, способствующих развитию либо усилению утомления и усталости. Основная функция пассивного отдыха ¾ обеспечение релаксации (от лат. relaxatio ¾ уменьшение напряжения, ослабление) организма в целом или отдельных его систем. Создание условий для релак¬сации предполагает такую организацию места отдыха, при которой человек может принять естественную позу, способствующую расслаблению основных групп мышц, нормализации кровообра¬щения (более равномерному распределению крови в различных системах органов; устранению застойных явлений). Важно обеспечить также снижение вынужденной нервно-психической актив¬ности человека, исключить воздействие на него шумов высокой интенсивности, яркого света, а также любых травмирующих фак¬торов. Местом, специально приспособленным для пассивного от¬дыха, могут быть личный дом, квартира, комната, а на производстве ¾ комната отдыха. Для организации последней больше всего подходит комната с хорошей звукоизоляцией. Окна помещения не должны выходить на оживленную авто- или железнодорожную магистраль, а мебель необходимо подобрать комфортную и удоб¬ную. Желательна также возможность регулирования степени освещенности помещения. Активный отдых в отличие от пассивного предполагает не ис¬ключение нагрузок на организм, а их перераспределение между различными системами органов, основанное на смене видов дея¬тельности. Эта разновидность отдыха особенно эффективна в тех случаях, когда утомление и усталость возникают вследствие вы¬полнения человеком монотонной, однообразной деятельности, но также полезна и для тех, чья работа связана с интенсивными фи¬зическими либо психическими нагрузками. Условия активного отдыха должны обеспечивать разнообразие видов деятельности, разгружающих одни системы органов (содействующих их релаксации), и, наоборот, нагружающих те, которые в процессе осуществления человеком основной деятельности страдали от дефицита активности (занятия спортом, чтение книг, конструирование и даже ремонт квартиры или дома и др.). Задача восстановления здоровья человека, подорванного или утраченного в результате воздействия на него различных травми¬рующих факторов, неосуществима без создания особой предмет¬ной и информационной среды, специально приспособленной для её решения. Эта среда должна включать в себя прежде всего сред¬ства диагностики негативных изменений в организме, их частич¬ной или полной компенсации, а также восстановления внутренних специфических и общих механизмов адаптации организма к воз¬действию средовых факторов. Составными элементами такой сре¬ды являются специальные учреждения, в которых осуществляется комплексная работа по восстановлению здоровья человека (различные медицинские учреждения ¾ больницы, поликлиники, специализированные диспансеры, санатории и профилактории), а также обеспечивающие возможность человеку самостоятельно контролировать состояние своего здоровья и в разумных преде¬лах осуществлять его восстановление (аптеки, популярная меди¬цинская литература и периодика). ЛИТЕРАТУРА Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека: Избранные лекции. ¾ М., 1994. Бухвалов В.А., Богданова Л.В. Введение в антропоэкологию. ¾ М., 1995. Владимиров В.В. Расселение и экология. ¾ М., 1996. Жилище. Энциклопедия. ¾ М., 1998. Камерилова Г.С. Экология города: урбоэкология. ¾ М., 1997. Климов Е.А. Введение в психологию труда. ¾ М., 1988. Максимова Л.В. Опыт выявления каркаса основных понятий общей антропоэкологии // Эволюционная и историческая антропоэкология. ¾ М., 1994. С. 77¾88. |
| « Пред. | След. » |
|---|
|
|