Реферат на тему физическая культура Методика самостоятельных занятий |
Страница 1 из 15 Войтенко А.С. Реферат по теме: Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями. Содержание: 1. Цели и задачи самостоятельных занятий 2. Формы и содержание самостоятельных занятий u Ходьба и бег u Плавание u Ходьба и бег на лыжах u Велосипед u Ритмическая гимнастика u Атлетическая гимнастика u Занятия на тренажерах 3. Особенности самостоятельных занятий для женщин 4. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и ЧСС 5. Гигиена самостоятельных занятий 6. Список литературы |
« Пред. | След. » |
---|