Реферат на тему физическая культура Здоровый образ жизни |
Страница 1 из 8 Реферат по: “ Физическому воспитанию ”на тему: “Здоровый образ жизни”
Содержание. 1. Питание 1.1 Значение белков в питании 1.2 Значение жиров в питании 1.3 Значение углеводов в питании 1.4 Значение витаминов в питании 1.5 Значение минеральных веществ в питании 1.6 Значение тепловой кулинарной обработки продуктов в рациональном питании 1.7 Несовместимость и непереносимость пищевых продуктов 1.8 Значение рационального питания 2. Эмоции 2.1. Эмоциональные состояния 2.2. Стресс 2.3. Стадии стресса 2.4. Аффекты 2.5. Настроение 3. Вредные привычки 3.1 Наркотики 3.2 Механизм наркотической толерантности 3.3 Спирт: химическое вещество и напиток 4. Закаливание 4.1 Историческая справка 4.2 Методы закаливания 4.3 Основные принципы проведения закаливающих процедур 5. Гимнастика 6. Литература. |
« Пред. | След. » |
---|